Massages et Relaxations de bien-être à Saint-Étienne, Région Auvergne-Rhône-Alpes.
Sur table de massage, tapis de sol ou siège ergonomique. Huiles de massage 100 % Bio.
Centre de bien-être agréé FFMBE. Cartes cadeaux personnalisées.

Cabinet Le Corps S’éveille
74 rue Michelet
42000 Saint-Étienne

Uniquement sur rendez-vous
tél / 04 82 37 33 89

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Charte de qualité


Un massage requiert savoir-faire et savoir-être. Douze indices permettent à chacun.e d'apprécier la qualité d'un massage.


Déceler un massage de qualité

 

Aucune équation mathématique, aucune loi physique ne définit un bon massage. Toucher : juste une affaire de subjectivité ? Non, puisque douze ingrédients rendent un massage plus savoureux qu’un autre.

 

 


Les massages vus par Cyrille Cauvet, photographe, au Centre de bien-être....
Situés entre l’art et l’artisanat, les massages bien-être requièrent des compétences techniques auxquelles s’ajoute la touche du praticien.

 

 

Tout comme l’ébénisterie ou la musique, la pratique des massages implique un apprentissage. Deux ans en centre de formation. L’expérience s’affine en stages, prend de l'épaisseur avec le métier. Il faut plusieurs milliers de massages pour acquérir un savoir-faire & un savoir-être. La main du masseur mûrit avec les années.

 

 

Les expressions massage artistique ou massage créatif  laissent croire que tout serait question de subjectivité, de goût, d’improvisation. Certes, la personnalité du masseur résonne à travers ses mains : elle est la part humaine du massage à laquelle la personne massée adhère… ou pas.

 

 

Pour autant, l'amateur de massages a des repères qui l'aident à déceler une prestation de qualité.

 

 

 

Voici quelques indices :


Les massages vus par Cyrille Cauvet, photographe, au Cabinet Le Corps S’éveille....
  La pièce dédiée aux massages est-elle assez vaste pour que le praticien tourne autour de la table avec aisance ? Une pièce exiguë altère la fluidité et la densité d’un massage. La superficie idéale est de 12 à 20 m². Au-delà, la personne se sent un peu perdue dans l’espace.

 

 

 

  La hauteur de la table de massage est-elle réglée pour que le praticien travaille avec le poids de son corps, et non à la force du poignet ? Trop haute, une table résume un massage à un lissage.

 

 

 

  Le rythme du massage est-il varié ? Un tempo répétitif rend le massage ennuyeux. Un massage de qualité joue avec les degrés de lenteur. Il est ponctué de séquences plus rythmées.

 

 

 

 

Sens du détail. Une juste profondeur.

 

Les massages vus par Cyrille Cauvet, photographe, au Centre de bien-être....
 
Le massage va-t-il dans le détail ? En séance, le praticien se concentre sur quelques zones : les mains, les pieds, le bassin, le ventre. Il tient compte des besoins et des limites de la personne. Un massage de qualité ne se contente pas de gestes amples et standardisés. Il est à la fois global et local.

 

 

 

  Quelle est la profondeur du massage ? Certains praticiens effectuent des modelages en superficie. D’autres entrent dans la matière de façon excessive. Ils étirent les membres par à-coups. Ils font craquer le corps, comme le ferait un ostéopathe. Or, les massages bien-être ne relèvent, ni du modelage esthétique, ni d’une rééducation médicale.

 

 

Un massage de qualité ajuste la profondeur pour faire respirer le corps tout en travaillant la matière avec respect et doigté.

 

 

 

 

Pauses. Juste température dans la pièce.

 

Les massages vus par Cyrille Cauvet, photographe, au Cabinet Le Corps S’éveille....
  Y a-t-il des pauses pendant le massage ? Inspirés par les quatre mouvements d’une symphonie, les praticiens en massages marquent des arrêts au cours de la séance. Grâce aux points de suspension, le corps digère une étape de massage. Durant la pause, un corps respire. Puis il s'installe dans une nouvelle séquence.

 

 

 

  Les conditions de confort sont-elles remplies ? Une pièce dédiée aux massages bien-être est chauffée idéalement à 23,5 ou 24°. Au-dessous, la personne a froid. Au-dessus, le praticien commence à transpirer.

 

 

Une pièce dédiée aux massages garde la juste température toute l’année. On y trouve coussins et serviettes pour chaque morphologie.

 

 

 

 

 

Respect de la pudeur. Huiles de massage Bio.

 

Les massages vus par Cyrille Cauvet, photographe, au Centre de bien-être....
  La pudeur de la personne est-elle écoutée ? Chaque personne a son histoire avec son corps ; l'histoire mérite le respect.

 

 

Pour les séances avec huiles Bio, le praticien se retire de la pièce tandis que la personne se prépare, puis s’installe sur la table de massage. En séance, il utilise serviettes et/ou paréos. Un massage bien-être de qualité implique que la personne massée éprouve un sentiment de sécurité.

 

 

  Quelle est la composition des huiles ? Sésame, noyau d’abricot, argan : il existe une gamme d’huiles de base et sans parfums. Les huiles Bio sont garanties par un label. Attention aux huiles essentielles : elles provoquent parfois des allergies.

 

 

Le Cabinet Le Corps S’éveille n’a recours qu’à des huiles de base, Bio et sans parfums.

 

 

 

Indices d'une tenue professionnelle.

 

Les massages vus par Cyrille Cauvet, photographe. Prises de vue effectuées au Centre de bien-être....
⑩  Quelle est la tenue du praticien ? La question n’a rien d’anecdotique. Deux éléments méritent l’attention : les chaussures et la tenue de travail.

 

 

Si la praticienne ou le praticien travaille avec des mules au pied, sans contrefort arrière, alors le massage perd en fluidité. Le pied du masseur doit être moulé jusqu’au talon. Bien chaussé, le professionnel se déplace autour de la table avec vélocité.

 

 

Capitale est la tenue de travail. Composition, qualité, épaisseur du tissu assurent le confort du praticien dans la durée. Le Cabinet Le Corps S’éveille opte pour des tenues en maille 100 % coton jersey épais (grammage de 180g/m²) et respirant, avec 60 % de coton Bio et 40 % de coton Bio recyclé. Leur fabrication pollue 4 fois moins l'eau et 1,9 fois moins l'air qu'un tee-shirt classique. Elles sont tricotées et confectionnées au Portugal par Patine.

 

 

Droit à la parole. Caractère d'un massage.

 

Les massages vus par Cyrille Cauvet, photographe, au Centre de bien-être.
  Quelle place a la parole en séance ? Un bref entretien structure le massage selon les besoins et les limites de la personne. Les fragilités du corps méritent d’être entendues.

 

 

Pour autant, le praticien ne revêt pas le costume du thérapeute. Il ne pose aucun diagnostic : "Vous êtes tendu.e", par exemple. Empathie & bienveillance donnent sa juste place à la parole.

 

 

  Quel style a le massage ? Outre sa structure technique, un massage de qualité porte l’empreinte du praticien. Sa personnalité épouse le relief de ses mains. Nous entrons dans le domaine du goût. En musique, Mozart est préféré à Massive Attack. Ou vice-versa. Il n’y a pas de vérité absolue.

 


Le gastronome cueille des pépites de massages chez des professionnels agréés. Le caractère d’un massage prend corps avec de l’expérience.

 

 

Un Code de déontologie.

 

La quintessence du bien-être captée par Cyrille Cauvet, photographe, au Cabinet Le Corps S’éveille.

 

  Le praticien prétend-il avoir réponse à tout : embonpoint, maladie, douleurs, mal-être ? Si tel est le cas, alors prudence ! Un massage n’a pas de vertus miraculeuses. Les thérapies corporelles relèvent de courants de pensée ésotériques.

 

 

Les massages bien-être font partie des ressources qui tendent vers un mieux-être, terme plus juste que le sacro-saint bien-être. Sur son site, le Cabinet Le Corps S’éveille suggère d’autres pistes telles que la marche nordique, le yoga, les arts.

 

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Ainsi, un massage de qualité repose sur un bagage technique et une déontologie. Il déploie sa saveur avec la maturité du praticien. Celui-ci sait qu'il ne peut satisfaire toutes les attentes. Par honnêteté intellectuelle, il ouvre la porte à d’autres ressources bien-être et prévention santé.

 

 

 

Comme la musique, les massages bien-être ont leurs partitions, leurs gammes, leurs nuances, de andante à allegro vivace.
Un massage de qualité requiert un cadre, une technique, des choix d’interprétation.

 

Sur France Culture, Pierre-Laurent Aimard, pianiste et pédagogue du son, réfléchit à voix haute sur son rôle d'interprète.

 

 

 

 

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Ouvrons la porte aux massages :

 

 

 

À Saint-Étienne, il existe des massages de belle facture.

 

 

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Centre de bien-être agréé par la Fédération Française de Massages Bien-Être.


Annuaire des 1 000 praticiens agréés en France : www.ffmbe.fr.