Une huile Bio sur ma peau

• Centre de bien-être agréé France Massage®.

Pour un massage sur la peau, le praticien utilise une huile de base végétale : soit au sésame, soit au noyau d'abricot. Ni trop sèche, ni trop grasse, elle se prête à l'éventail des techniques, du glisser au pétrissage.

Le Centre de bien-être Le Corps S'éveille se fournit chez deux producteurs locaux labellisés en culture Bio.

Au cours de la séance, la peau boit l'huile plus ou moins vite, selon la nature de l'épiderme. Le praticien répartit la juste quantité d'huile de massage pour obtenir l'équilibre entre glisse et appui. Si besoin, le praticien ajoute de l'huile en séance pour le confort de la personne massée.

Au bout d'une heure ou une heure et demie de massage, la peau a absorbé l'huile. Il est recommandé de laisser celle-ci nourrir l'épiderme après la séance. Serviette et lingettes restent à disposition de la personne qui souhaite quitter le Centre de bien-être sans trace d'huile sur la peau.

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Riche en acides gras essentiels dont l'acide oléique, elle hydrate l'épiderme. Elle reconstitue les réserves lipidiques de la peau. Elle contient vitamine E (anti-oxydante) et vitamine A (effets photo-protecteurs), ainsi que des phytostérols qui stimulent la micro-circulation. Elle améliore la souplesse et la fermeté de la peau.

L'huile de noyau d'abricot est un élixir pour la peau :

• Elle vient des amandes que l'on trouve dans les noyaux des fruits de l'abricotier

• Elle nourrit et tonifie la peau en profondeur, et en renforce sa douceur

• Elle est indiquée pour les peaux fatiguées et sensibles

• Elle a des propriétés anti-rides en redonnant de l'élasticité à la peau

• Elle soulage les articulations

• L'huile de noyau d'abricot au Centre de bien-être Le Corps S'éveille est fabriquée de façon artisanale et Bio dans le Vaucluse.

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Les flacons d'huile de massage présents au Centre de bien-être Le Corps S'éveille ne contiennent que des huiles de base Bio. Aucune huile essentielle n'y est ajoutée.

En effet, l'usage des huiles essentielles n'a rien d'anodin. Voici deux informations scientifiques qu'il est judicieux d'avoir à l'esprit avant de recourir aux huiles essentielles :

• Le 28 avril 2020, l'Agence nationale de sécurité sanitaire (ANSES) a publié un avis appelant à la vigilance sur les effets indésirables liés à l'inhalation d'huiles essentielles par des diffuseurs. Les phénols et cétones qu'elles contiennent peuvent irriter les voies respiratoires. En outre, leurs composés organiques volatils (COV), par exemple les terpènes, peuvent polluer l'air.

• La revue Science et Vie, dans son numéro N° 1191 de décembre 2016, a donné la parole à Serge Michalet, chercheur en pharmacie spécialisé en substance naturelles à l'université Lyon 1 :

« Le caractère naturel des huiles essentielles peut faire croire, à tort, qu’elles sont inoffensives. Ces préparations obtenues par extraction de substances volatiles dans des plantes aromatiques - menthe poivrée, basilic, romarin, orange, eucalyptus - sont concentrées en composés actifs - phénols, cétones. Elles peuvent engendrer des risques ».

Avec leurs composés aromatiques volatils de plantes tels que bois de rose, genévrier, sauge, les huiles essentielles ont des propriétés :

• antibactériennes
• antiparasitaires
• anti-inflammatoires
• analgésiques,
• stimulantes ou calmantes.

Appliquées sur la peau, les huiles essentielles ont parfois des effets néfastes. Serge Michalet les énumère :

« Utilisées à forte dose ou de façon inadaptée, certaines huiles essentielles peuvent induire des convulsions. C’est le cas des huiles contenant des cétones comme la menthone dans la menthe poivrée ; des brûlures de la peau au soleil (huiles d’agrumes quand elles sont prises par voie cutanée ou orale) ou des muqueuses (cannelle, clou de girofle) ; des atteintes hépatiques (thym, origan) ; une épilepsie (romarin à la camphre) ».

Par ailleurs, les huiles essentielles peuvent provoquer des réactions allergiques.

Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants en bas âge, les personnes asthmatiques sont les plus sensibles aux huiles essentielles. C'est pourquoi celles-ci leur sont déconseillées. Les huiles essentielles contenant des cétones sont interdites chez les épileptiques, les femmes enceintes, les nourrissons de moins de trente mois.

Kheira Bettayeb, journaliste à Science et Vie, relaie une étude taïwanaise qui démontre que la diffusion d’huiles essentielles de bergamote dans les spas abaisse le rythme cardiaque et la pression artérielle. Après une heure d’exposition elle peut, au contraire, les accroître. Les huiles essentielles doivent être dosées. D'où le recours à un professionnel en aromathérapie pour tester, puis choisir celles qui répondent à ses besoins propres.

Avant de recevoir un soin dans un spa, il est recommandé de s'informer sur la composition exacte des huiles de massage.

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• Les photos 2 à 4 qui figurent sur cette page ont été acquises auprès de la société Adobe. La photo 5 a été acquise auprès de la phorographe Melinda Chevrier. La photo 1, réalisée par le photographe Cyrille Cauvet, ainsi que la photo 6, réalisée par le Centre de bien-être, sont la propriété exclusive du Centre de bien-être Le Corps S'éveille. Tous droits réservés.
• Centre de bien-être situé en Haut Béarn, sud de Pau et Oloron-Sainte-Marie.