Une grossesse dans un havre de bien-être

. . . Au cours de ses neuf mois de grossesse, une femme ressent son corps avec intensité. Au fil du temps, un être grandit dans le ventre d'une maman. Plus la date de l'accouchement approche, plus la fatigue s'installe. Avec des symptômes tels que les jambes lourdes.

Au Centre de bien-être Le Corps S'éveille, une femme enceinte reçoit une séance adaptée à son besoin. Les techniques sont ajustées. Un massage change de structure au troisième, puis au sixième mois de grossesse.

• Au début de la grossesse, la femme enceinte peut encore s'installer sur la table de massage : sur le ventre, puis sur le dos.

• Ou alors, elle opte pour une relaxation sur tapis de sol et sur le vêtement. La relaxinésie allège le corps. Les membres supérieurs et inférieurs sont soulevés, portés, vibrés pour relâcher les tensions.

• Après le quatrième mois de grossesse, une femme enceinte préfère s'alllonger sur le côté. Le praticien adapte les techniques de massage. Il travaille le dos, les bras, les jambes, les pieds. Il conclut la séance par un massage crânien.

Le Corps S'éveille souffle une idée à l'amie ou à l'époux désireux d'offrir une carte cadeau massage à la future maman : lui dire qu'elle peut utiliser sa carte cadeau avant ou après la naissance de l'enfant.

Un massage aide aussi le corps à récupérer après un accouchement.

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Les massages accompagnent une femme enceinte avec attention et délicatesse. Sans remplacer une activité physique, ils sécurisent un corps qui se transforme. Le toucher massage apaise et soulage.

Avec les massages, un être humain naît dans un cocon de bienveillance et de douceur.

Le Centre de bien-être Le Corps S'éveille dispense une formation au massage bébé à l'intention des mamans et des papas. En trois séances, ils apprennent les gestes de base. Ils acquièrent une ressource de bien-être qui aide le bébé, puis l'enfant, puis l'adolescent à grandir.

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Situé au centre du village de Bedous, le Centre de bien-être Le Corps S’éveille est accessible par le train ou par la route. Avant ou après un massage, une femme enceinte découvre un cadre de montagne préservé. Flâner jusqu’à la cascade de la Roche qui pleure. S’asseoir le long du gave, au jardin public près du château. Ou aller à Aydius, puis contempler le panorama à la terrasse de l’Auberge des Isards.

Loin du bruit et de la pollution, la Vallée d’Aspe est une destination de choix pour une journée propice au ressourcement.

Envie de rester deux ou trois jours en montagne ? À l'intention des femmes enceintes et de leurs proches, le Centre de bien-être Le Corps S’éveille a sélectionné onze chambres d’hôte au sud de Pau et Oloron-Sainte-Marie : dix chambres d'hôte de qualité, de Bedous à la frontière espagnole.

La Vallée d’Aspe est un havre de paix pour vivre une grossesse à son rythme, au grand air, dans une brise d’insouciance.

. . .De Pau et Oloron-Sainte-Marie, s'offrir un massage bien-être en Vallée d'Aspe :
> En voiture : RN134. Durée du trajet : 1 h à 1 h 10 depuis Pau, 30 mn depuis Oloron.
> En train : TER ligne 55. Durée du trajet : 1 h 06 depuis Pau, 30 mn depuis Oloron.