Sportives - Danseurs
Le bien-être s'adapte aux athlètes et aux interprètes. Découvrir les massages d'échauffement et de récupération à Saint-Étienne.
Le corps est un ressort
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Le praticien combine les techniques de massages et de relaxations pour évacuer les tensions, puis rendre au corps souplesse et tonicité.
Il utilise :
- Shiatsu
- Relaxation coréenne
- Relaxinésie
- et certains massages traditionnels.
Les séances se déroulent :
- sur table de massage ou tapis de sol
- sur le vêtement ou sur la peau avec une huile de massage Bio.
La durée d'une séance varie selon le besoin de la personne.
avec des clubs sportifs.
• Il apporte ses ressources bien-être et santé
aux sportifs et danseurs,
professionnels et amateurs.
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• Pour s’adapter au rythme
des sportifs et artistes,
• Le Cabinet Le Corps S’éveille est accessible
sur Rendez-Vous
du lundi au samedi de 11 h à 20 h.
• Il propose Nocturnes et Dimanches bien-être.
• (33) 4 82 37 33 89.
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Danseurs & sportifs recherchent les massages qui les accompagnent dans l'effort physique :
• Avant l’effort, un massage sportif échauffe les muscles.
• Après l'effort, un massage de récupération l'aide à durer.
Un corps ne peut obéir en permanence à l’injonction : "Donne le maximum !". De temps à autre, il a besoin de lâcher. Idem pour le mental.
Un ressort conserve son élasticité s’il alterne compressions et étirements. Le corps fonctionne de la même manière.
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Un sportif, un danseur sait que son corps est son outil de travail. Pour en tirer le meilleur parti, il lui offre des temps de ressourcement.
Des moments où il n’a plus rien à faire. Plus rien à prouver.
Alors, les techniques de massages et de relaxation entrent en jeu. La relaxation coréenne, par exemple, invite le corps à oublier une heure le culte de la performance.
Porté, étiré, mobilisé, ballotté, vibré, le corps évacue les tensions. Il s’offre une paresse propice à de nouveaux exploits.
Le Cabinet Le Corps S’éveille reçoit les sportifs et les artistes de tous niveaux, professionnels ou amateurs. Les séances se déroulent sur table de massage ou sur tapis de sol, avec des huiles de massage Bio ou sur le vêtement.
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Shiatsu, relaxation coréenne, relaxinésie, massage thaï ou japonais : au Cabinet Le Corps S'éveille, le praticien adapte et conjugue les techniques pour résonner avec le corps et ses besoins de récupération.
Lorsque le corps a intégré la gymnastique du ressort - se détendre, puis se ramasser avant l’effort -, alors une porte invisible s’ouvre. L'interprète, le sportif va plus loin. Le premier recule les limites de son art. Le second trouve une autre manière d’aller vers l’exploit.
Arrive le jour où le corps éprouve une sensation rare, celle de la poupée de chiffon. Un être humain prend plaisir à ne rien contrôler : massages & relaxations irriguent corps et mental d’une énergie toute neuve.
* Les techniques de Masso-Relaxations ne remplacent, ni les compétences du kinésithérapeute, ni celles de l’ostéopathe. Elles relèvent de la prévention santé.
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Ouvrons la porte aux massages :
Sportifs, danseurs puisent de l'énergie avec un massage lent et tonique.
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• Centre de bien-être à Saint-Étienne agréé par la Fédération Française de Massages Bien-Être.
• Annuaire des 1 000 praticien·ne·s agréé·e·s en France : www.ffmbe.fr.