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Sportives - Sportifs


Échauffement ou récupération : les massages pour sportives et sportifs. Bien-être et santé dans les Pyrénées.

Mon corps est un ressort

Performance ou endurance ? Les massages accompagnent sportives et sportifs toute l'année. Professionnels ou amateurs, les sportifs puisent dans une ressource qui leur procure bien-être et santé.


Marcher, courir, pédaler, puis se poser : massages sportifs en Pyrénées, sud de Pau et Oloron.

Techniques de massages sportifs

Le praticien combine les techniques pour évacuer les tensions, puis rendre au corps souplesse et tonicité. Il utilise :

  • Shiatsu
  • Relaxation coréenne
  • Relaxinésie
  • et des massages traditionnels.

Les séances se déroulent :

  • sur table de massage ou tapis de sol
  • sur le vêtement ou sur la peau avec une huile de massage Bio.

Centre de bien-être agréé France Massage®

La durée d'une séance est définie
selon le besoin de chacune et de chacun.

Massage sportif : ajuster la profondeur d’un massage. Centre de bien-être en Pyrénées Atlantiques. Le Centre de bien-être Le Corps S'éveille
collabore avec des clubs sportifs.

Il apporte ses ressources bien-être et santé
aux sportifs et danseurs,
professionnels et amateurs.


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Cerise sur le gâteau :

Massage sportif. La récompense du randonneur : voir le lac d’Escalar à Astún, 2000 mètres d’altitude.

Pour s’adapter au rythme
des sportifs et artistes

Le Corps S’éveille est ouvert
sur Rendez-Vous
du lundi au dimanche de 12 h à 20 h
de 12 h à 21 h de fin mars à fin octobre

05 47 91 97 21
+ 33 5 47 91 97 21 depuis l'étranger

Danser, courir, pédaler, sauter, porter...

Massage sportif avant ou après l’effort. Centre de bien-être avec label France Massage®.Danseur & sportif ont besoin de massages pour prendre soin de leur corps :

Avant l’effort, un massage sportif échauffe les muscles
Après l'effort, un massage de récupération aide le corps à durer.

Le corps ne peut obéir en permanence à l’injonction Donne le maximum ! De temps à autre, il a besoin de lâcher. Idem pour le mental.

Un ressort conserve son élasticité s’il alterne compressions et étirements. Le corps fonctionne de la même manière.

Apprendre à tout déposer

Massage sportif pour danseurs. Julia Raynal et Rolando Rocha en danse contact improvisation.Un sportif, un danseur sait que son corps est son meilleur allié. Pour en tirer le meilleur parti, il lui offre des temps de ressourcement. Des moments où il n’a plus rien à faire. Plus rien à prouver.

Alors, les techniques de massages entrent en jeu. La relaxation coréenne, par exemple, invite le corps à oublier une heure le culte de la performance.

Porté, étiré, mobilisé, le corps évacue les tensions. Il s’offre une parenthèse propice à de nouveaux exploits.

Une route vers le meilleur de soi

Canyoning en Vallée d’Aspe, Pyrénées béarnaises.Le Centre de bien-être Le Corps S’éveille reçoit les sportifs quel que soit leur niveau : professionnel ou amateur. Les séances se déroulent sur table de massage ou sur tapis de sol, avec des huiles de massage Bio ou sur le vêtement.

Shiatsu, relaxation coréenne, relaxinésie, massage thaï ou japonais : au Centre de bien-être Le Corps S'éveille, le praticien utilise des techniques qui résonnent avec le corps, ses besoins de récupération.

Quand le corps a intégré la gymnastique du ressort - se détendre, puis se ramasser avant l’effort -, alors une porte invisible s’ouvre. Le danseur, le sportif va plus loin. Le premier recule les limites de son art. Le second trouve une autre manière d’aller vers l’exploit - ou l'endurance.

Arrive le jour où le corps éprouve une sensation rare : celle de la poupée de chiffon. Il découvre le plaisir à ne rien contrôler. Il retrouve de la vitalité. Les massages irriguent corps et mental d’une énergie toute neuve.


Le Centre de bien-être Le Corps S'éveille porte le label France Massage®
Les massages sportifs : une place de choix dans la prévention. Article de Léa Quinio dans le journal L'Équipe.

Les massages : un coup de pouce
pour garder l'esprit sportif ?


* Les techniques de massage sportif ne remplacent, ni les compétences du kinésithérapeute, ni celles de l’ostéopathe. Elles relèvent de la prévention santé.

Les massages bien-être

S’informer • Réserver
tél / 05 47 91 97 21

En Vallée d'Aspe, Pyrénées

S’informer • Réserver
tél / 05 47 91 97 21

Thématiques bien-être

Le sens du toucher Les massages et moi Droit au massage L'album des massages Vallées d'Aspe et Ossau Arts de vivre Bien-être & santé Café science, Café philo Idées

Ouvrons la fenêtre au bien-être
 

Centre de bien-être agréé par la Fédération Française de Massages Bien-Être.


Annuaire des 1 000 praticiennes et praticiens agréés en France : www.francemassage.org.


64490 Bedous, Vallée d'Aspe, au sud de Pau et Oloron-Sainte-Marie, Parc National des Pyrénées, Région Nouvelle Aquitaine.

Bien-être en liberté

Le Corps S’éveille : depuis 2011, les gastronomes en massages du monde ont leur Centre de bien-être agréé.
Centre de bien-être situé à Bedous, en Vallée d’Aspe, Béarn, Pyrénées, département des Pyrénées atlantiques, région Nouvelle Aquitaine. Département des Pyrénées atlantiques : Accous, Anglet, Arette, Bayonne, Bedous, Biarritz, Guéthary, Hendaye, Lacq, Lasseube, Larrau, Laruns, Mauléon-Licharre, Monein, Mourenx,Oloron-Sainte-Marie, Orthez, Pau, Saint-Étienne-de-Baïgorry, Saint-Jean-Pied-de-Port, Saint- Palais, Saint-Jean-de-Luz.
Autres villes situées à proximité du Centre de bien-être : Argelès-Gazost, Lourdes, Tarbes. Cultivons un art de vivre dans les Pyrénées béarnaises, Pyrénées atlantiques, en Région Nouvelle Aquitaine.
Centre de bien-être agréé par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE).
Annuaire national des 1 000 praticiens agréés en France : www.ffmbe.fr.
Le guide des massages du monde : massage Lomi-Lomi, massage Pijat balinais, massage Shiatsu, massage Nuad Boran, massage suédois, massage aux pierres chaudes, relaxation coréenne, massage Ku Nyé, les points de Marma, massage Amma, massage Abhyanga, massage californien, réflexologie plantaire, massage Tui Na, massage Kobido, massage de la femme enceinte, massage Ayurvédique.. Informations sur les massages du monde avec ce lien.

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