Un massage aide-t-il la femme enceinte ? Oui, avec des techniques qui évoluent au fil de la maternité. Bien-être en Béarn, sud de Pau et Oloron. Label France Massage®.
Massage pour la future Maman
• Photo 1 : Melinda Chevrier photographe. Tous droits réservés.
Au Centre de bien-être Le Corps S'éveille, une femme enceinte reçoit une séance adaptée à son besoin. Les techniques sont ajustées. Le massage évolue au fil de la maternité :
• Jusqu'au 4e mois, la femme enceinte peut encore s'installer sur la table de massage : sur le ventre, puis sur le dos.
• Ou alors, elle choisit une relaxation sur tapis de sol et sur le vêtement. La relaxation coréenne allège le corps. Les membres supérieurs et inférieurs sont soulevés, portés, vibrés pour relâcher les tensions.
• Après le quatrième mois de grossesse, la femme enceinte préfère s'allonger sur le côté. Le praticien adapte les techniques de massage. Il travaille le dos, les bras, les jambes, les pieds. Il conclut la séance par un massage crânien.
• Centre de bien-être agréé France Massage®.
• Massages pour femme enceinte sur Rendez-Vous, du lundi au dimanche de 12 h à 21 h
• Réservations en ligne, ou mieux par téléphone : 05 47 91 97 21 avec des conseils personnalisés
• De 45 mn à 1h 30 : la durée d'un massage pour femme enceinte est définie selon chaque besoin.
• 1 séance au cours de la grossesse
• 1 séance pour récupérer après l'accouchement
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Au cours des neuf mois de grossesse, une femme ressent son corps avec intensité. De jour en jour, un être grandit dans le ventre de la maman. Plus la date de l'accouchement approche, plus la fatigue s'installe. Les jambes deviennent lourdes.
Les massages accompagnent une femme enceinte avec attention et délicatesse. Avant l'accouchement, ils apaisent et soulagent. Après l'accouchement, ils aident à récupérer.
* Le Corps S'éveille souffle une idée à l'amie ou à l'époux désireux d'offrir une carte cadeau massage à la future maman : lui dire qu'elle peut utiliser sa carte cadeau avant ou après la naissance de l'enfant.
* Bon à savoir : le Centre de bien-être Le Corps S'éveille propose des formations au massage bébé à l'intention des mamans et des papas. En trois séances, les parents apprennent les gestes de base. Ils acquièrent une ressource de bien-être qui aide le bébé, puis l'enfant, puis l'adolescent à grandir. Bien dans dans son corps, bien dans sa tête trouve ici une application concrète.
Les massages accompagnent les mamans,
les papas, les enfants, les adolescents
à une maternité ?
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en montagne :
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Situé à Bedous, sud de Pau, le Centre de bien-être Le Corps S’éveille porte le label France Massage®. Il est accessible par le train ou par la route. Avant ou après un massage, une femme enceinte découvre un cadre de montagne préservé. Flâner jusqu’à la cascade de la Roche qui pleure. S’asseoir le long du gave, au jardin public près du château. Ou aller à Aydius, puis contempler le panorama à la terrasse de l’Auberge des Isards.
Loin du bruit et de la pollution, la Vallée d’Aspe est une destination de choix pour une journée propice au ressourcement.
Envie de rester deux ou trois jours en montagne ? À l'intention des femmes enceintes et de leurs proches, le Centre de bien-être Le Corps S’éveille a sélectionné des chambres d’hôte au sud de Pau et Oloron-Sainte-Marie : dix chambres d'hôte de qualité, de Bedous à la frontière espagnole.
La Vallée d’Aspe est un havre de paix pour vivre une maternité à son rythme, au grand air et avec le sourire.
gagne-t-il en légèreté avec l’altitude ?
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De Pau et Oloron-Sainte-Marie,
s'offrir un massage bien-être en Vallée d'Aspe :
• Voiture : RN134. Pau > Oloron > Bedous
• Train : TER ligne 55 Pau > Bedous
• La Fédération Française de Massages Bien-Être présente les massages du monde dont certains sont adaptés à la femme enceinte.
• Un centre de formation présente les spécificités d'un massage pour femme enceinte.
offrir une séance au juste moment ?
Les massages bien-être
S’informer • Réserver
tél / 05 47 91 97 21
En Vallée d'Aspe, Pyrénées
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tél / 05 47 91 97 21
